#56 - Der Frühstücksclub ist zurück!

Shownotes

Heute ist ein besonderer Tag. Der Frühstücksclub ist zurück – und mit ihm eine Einladung, die deinen ganzen Tag verändern kann.

Yoga zum Frühstück klingt vielleicht nach einem Lifestyle-Magazin-Tipp. Ist es aber nicht. Es ist eine kleine, sehr wirkungsvolle Praxis, die dich morgens wieder mit dir selbst verbindet.

In dieser Folge erzähle ich dir:

• warum ich nicht noch eine Verpflichtung in meinen Morgen einbaue – sondern mir selbst einen liebevollen Start in den Tag schenke

• was wir in 15 bis 20 Minuten gemeinsam auf der Matte machen (und warum das völlig reicht)

• wie die Yogainsel entstanden ist – von einem kleinen Küchentisch im Yogastudio bis zur eigenen App

• und warum das alles nur Sinn macht, wenn echte Verbindung entsteht – zwischen uns, zwischen dir und deinem Körper

Du bekommst einen ehrlichen Einblick hinter die Kulissen, erfährst, warum ich manchmal immer noch aufgeregt bin vor einer neuen Live-Stunde – und warum mir diese morgendlichen Treffen so sehr ans Herz gewachsen sind.

Und: Ich lade dich ein. Ganz unkompliziert.

Wenn du Lust hast, dabei zu sein, dir das Ganze mal live anzuschauen und zu spüren, ob das was für dich ist – dann komm in die Probewoche. Sie ist kostenlos, ohne Haken, ohne Abo-Falle. Eine Woche lang kannst du dir anschauen, wie die Yogainsel funktioniert, wie unsere Live-Stunden ablaufen und was dich im Hintergrund alles erwartet.

Was viele gar nicht wissen: Neben den Live-Stunden bekommst du Zugang zu über 100 Yogastunden – sortiert nach Themen wie Schultern und Nacken, Faszien, Yoga mit Hilfsmitteln, Yoga auf dem Stuhl, Nervensystem, Seelenmuskel, Chakrareise und natürlich die beliebten Yoga Snacks.

Wenn du also schon lange denkst: "Ich müsste mal wieder mehr für mich tun" – aber keine Lust hast auf 60-Minuten-YouTube-Workouts mit fancy Licht und fancy Turnhose – dann bist du bei uns goldrichtig.

Wir starten jeden Tag mit einem echten „Guten Morgen“ für den Körper. Mit Mini-Massagen, bewussten Bewegungen und einem Lächeln für dich selbst. Kein Hochleistungsyoga. Kein Druck. Kein Dogma. Sondern echtes Leben – mit Matte, Milchkaffee und vielleicht noch im Schlafanzug.

Alle Links auf einen Blick: 🔸 Zur kostenlosen Probewoche in der Yogainsel: https://brittateutsch.de/yoga-insel-membership-2

🔸 Zur YouTube-Folge mit Frühstücksclub-Einblick (falls du erstmal gucken willst): Hier geht’s zum Video: https://youtu.be/LJ62n5kojpQ

🔸 Und wenn du überlegst, im Juni beim Yoga-Anfängerinnenkurs dabei zu sein, kannst du dich hier benachrichtigen lassen, wenn es los geht: https://brittateutsch.de/anfaengerinnenkurs

Wenn du mir schreiben magst, wie du zur Yogainsel gekommen bist, ob du schon mal dabei warst oder was dich bisher zurückgehalten hat – ich freu mich sehr von dir zu lesen. Deine Nachrichten sind für mich wie kleine Herzmomente zwischen all dem Trubel.

Und jetzt: vielleicht hören wir uns schon morgen früh live auf der Matte?

Bis dahin – bleib großartig. Britta