#38 So bleibst du am Ball

Shownotes

In der heutigen Folge quatschen wir darüber, wie es ist, mit Yoga anzufangen, und vor allem, wie man am Ball bleibt. Also, schnappt euch ’nen gemütlichen Platz, macht’s euch bequem, und dann legen wir los!

Warum hören wir eigentlich auf?

Es gibt tausend Gründe, warum man manchmal mit Yoga aufhört – Krankheit, Stress im Job, oder vielleicht war es einfach zu viel des Guten.

Aber hey, das ist kein Drama! Jeder Neustart ist eine neue Chance, und hier bei uns bist du immer herzlich willkommen, egal, ob es dein erster oder fünfter Anlauf ist.

Ich habe gelernt, dass ohne ein wenig Verbindlichkeit (ja, auch finanzielle) es schwerer ist, am Ball zu bleiben. Deshalb – vielleicht findet ihr ja einen festen Termin oder startet sogar mit einer Freundin. Yoga ist flexibel, und wir hier auch!

Und zum Schluss… Einladung für alle Yoga-Neustarter: Der Anfängerkurs ist aktuell voll, aber tragt euch in die Warteliste ein: https://brittateutsch.de/anfaengerinnenkurs

Dort lernt ihr in sechs Wochen, wie ihr Yoga perfekt für euch anpassen könnt. Das war’s für heute! Wir hören uns nächste Woche wieder.

Bis dahin, bleibt großartig und macht’s gut! 🧘‍♀️✨

Britta

Links:

YouTube-Kanal: Yoga ohne Scham Video: https://youtu.be/TsvVD0bW9LE

Warteliste für den Yoga-Anfängerkurs https://brittateutsch.de/anfaengerinnenkurs